Yaþlýlýk, fizyolojik, psikolojik, sosyal, toplumsal ve ekonomik açýdan gerilemenin ilerlemeden daha fazla görüldüðü, saðlýk sorunlarý ve bunlarýn yol açtýðý semptomlarýn yaþam kalitesini olumsuz etkilediði bir dönemdir. Dünyada, doðum oranlarýnýn düþmesi, yaþam standartlarýnýn yükselmesi sonucu insan ömrünün uzamasý yaþlý nüfus oranýný artýrmaktadýr. Tamamlayýcý uygulamalar dezavantajlý gruplar arasýnda yer alan yaþlý bireylerde, modern týbbýn etkisini güçlendirmek, semptomlarýn yönetimini saðlamak, medikal tedavilerin neden olduðu yan etkileri yönetmek amacýyla kullanýlmaktadýr. Kahkaha terapisi ve masaj, yaþlý bireylerde sýklýkla kullanýlan tamamlayýcý uygulamalardandýr. Kahkaha terapisi, gülme ile fiziksel egzersizin birleþtirildiði bir terapi yöntemidir ve bireylerin fiziksel, psikolojik, sosyal ve zihinsel iþlevlerinin korunmasýný ve geliþtirilmesini saðlamak amacýyla kullanýlmaktadýr. Yaþlý bireylerde yaygýn olarak kullanýlan bir diðer tamamlayýcý uygulama olan masaj ise, dokunmanýn planlý ve bir amaç doðrultusunda gerçekleþtirilmesidir. Bir diðer ifade ile masaj; deri, derialtý dokusu ve kaslar gibi yumuþak dokulara farklý yöntemler kullanýlarak uygulanan, organizmada fizyolojik ve/veya psikolojik parametreler üzerinde etkiler oluþturan mekanik uyarýcýlardýr. Hem kahkaha terapisinin hem de masajýn yaþlý bireylerde yaþam kalitesini artýrdýðý, biliþsel iþlevi iyileþtirdiði, hastalýklarýn yol açtýðý belirti, bulgu ve komplikasyonlarýn yönetiminde etkili olduðu, psikolojik iyi oluþu saðladýðý kanýtlanmýþtýr. Bu nedenle bu tamamlayýcý uygulamalarýn yaþlý bireylerde özellikle kronik hastalýklarýn yönetiminde kullanýmýnýn artýrýlmasý, bakým vericilerin ve saðlýk çalýþanlarýnýn bu yöntemler konusunda bilgilendirilmesi ve farkýndalýk kazandýrýlmasý önemlidir.
Anahtar Kelimeler: Tamamlayýcý Uygulamalar, Kahkaha Terapisi, Masaj
|
