Keywords:

Amaç: Bu çalışmada inkontinansı olan kadınlara uygulanan kegel egzersizi odaklı eğitimin inkontinans ve sosyal kaygı üzerindeki etkisini belirlemek amaçlanmıştır. Gereç ve Yöntemler: Randomize kontrollü tek kör ön test son test kontrol gruplu deneysel araştırma ilkelerine uygun olarak planlanan bu çalışma Sinop ilinde yer alan Sinop Atatürk Devlet Hastanesi üroloji polikliniklerinde 21.11.2022- 30.9.2023 tarihleri arasında yürütülmüştür. Çalışmanın örneklem büyüklüğü her bir grup için 51 olarak belirlenmiştir. Araştırmanın ön test ve son test verileri Kişisel Bilgi Formu, Liebowitz Sosyal Kaygı Ölçeği (LSKÖ), İnkontinans Etki Anketi (IIQ-7) kullanılarak toplanmıştır. Deney grubuna 5 hafta eğitim, 12 hafta izlem bölümünden oluşan kegel egzersizi odaklı eğitim programı uygulanmıştır. Program bittikten sonra deney ve kontrol gruplarına son testler uygulanmıştır. Çalışma deney grubunda 52 kontrol grubunda 54 kişi olmak üzere 116 kişiyle tamamlanmıştır. Kategorik değişkenler için tanımlayıcı istatistikler frekans ve yüzde, normal dağılıma sahip olan bağımlı iki zaman karşılaştırılmasında “Bağımlı Örneklem T Testi”, normal dağılıma sahip olmayan bağımlı iki zaman karşılaştırmasında “Wilcoxon İşaretli Testi” kullanılmıştır. Bulgular: Deney grubunda yer alan kadınların yaş ortalaması 41,67±7,62, kontrol grubunun yaş ortalaması 41,50±7,26’dır. Uygulama sonrası deney grubunda yer alan kadınların inkontinans etki anketi toplam puanı ve Liebowitz sosyal kaygı ölçeği kaygı ve kaçınma alt boyutları puanlarında eğitim öncesine göre anlamlı farklılık saptanmıştır (p<0.05). Deney grubundaki kadınların inkontinans etki anketi fark puanları ile “LSKÖ-Kaygı” ve “LSKÖ-Kaçınma” alt faktör fark puanları arasında anlamlı pozitif korelasyon olduğu bulunmuştur. Sonuç: Çalışmada elde edilen sonuçlar doğrultusunda üriner inkontinansı olan kadınlara uygulanan kegel egzersizi odaklı eğitimin inkontinansın etkisini ve sosyal kaygı düzeyini azaltmada, yaşam kalitesini arttırmada etkili olduğu bulunmuştur. ORCID NO: 0000-0002-3708-0556

Anahtar Kelimeler: Üriner inkontinans, kegel egzersizi, sosyal kaygı, sosyal kaçınma